8月のインストラクターミーティング開催☺
残暑見舞い申し上げます!
残暑厳しく、コロナに熱中症と
体と心の不調と不安を感じる方も多いと思いますが、
もう少しの辛抱です!
どうぞご自愛下さいね☺
さてさて
恒例の、インストラクターミーティング
8月もzoomで開催いたしました(^o^)丿
出席してくださったインストラクターの皆様は
とっても元気💪
まあ、お耳の先生達なので
皆さん、自分でケアできる方達ですからね( *´艸`)
当然と言えば当然!
所で、幸せホルモン「セロトニン」ってご存知ですか?
セロトニンは、
感情や精神面、睡眠など人間の大切な機能に深く関係する三大神経伝達物質の1つです。
運動や規則正しい生活で、増やすことは出来るのですが
人とのふれあいが、セロトニンを増やすのに重要なのです!
だから耳かき👂
これは、してもらうのももちろんですが、
してあげる方にも、セロトニンが増えるのです。
人が喜ぶ事に、自分も喜べる人
それをお仕事に出来る、セラピストさん達は
幸せホルモンが活性化するのです。
お仕事をして、セロトニンが増えるなんて
メッチャ良いと思いませんか?