インストラクターランチ会を終えて

1月23日に東京スクールにて、「インストラクターランチ会」があり、参加してきました。

結構人見知りな私・・・当日は初めてお会いするインストラクターの方が多く、緊張しながらも、理事長のお話、インストラクターさんたちのお話、そして技術チェック等、とても充実した時間を過ごしました。

そこで1番に思ったことは、常に自分の気持ちの向上心を忘れてはいけない！！

皆さんのパワーを頂き、また自分の至らなさを確認し、非常に勉強になりました。

そして勉強会を終え、翌日、新潟へ帰って来ましたが・・・帰ってくる日のお昼に食べたお弁当の揚げ物の油が良くなかったのでしょう（苦笑）

その夜から、吐き下し・・・・・そうです胃腸炎になってしまい、金曜日の朝にはどうにか吐き気は収まりましたが、食欲もなく、でも何か食べなくちゃ動けない！

と、我が家にリンゴがあったので、リンゴを食し、おかゆも作り、1日、おかゆとリンゴの生活を送り、耳にはオリキュロストーンを貼り、昨日はもう少し食べれましたので、やはりリンゴとおかゆにお雑炊を食しました。

元々外食が続くと体調を崩すのですが、今回は酷かったです。

そして痛感したことは、疲れているときこそ「自分の身体との対話」が大切だと思いました。

疲れてくると、身体と思考のバランスが崩れ、普段なら絶対しないような事をしてしまう・・・・・実感しました。

昨年は、雪かきで痩せ、今年は、胃腸炎で痩せる・・・・・喜ばしいことではないです（苦笑）

今年の目標は、「オリキュロのインストラクターを目指す」です。

イヤーセラピストインストラクターとしても向上し、頑張りたいと思います。

oreille-l’oreille～オレーユ・ロレーユ～

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